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IDER lleva deporte y recreación a Santa Cruz de Islote

En 2019, IDER reactiva la oferta institucional de sus programas misionales con el fin llegar a cada uno de los rincones y corregimientos de la ciudad...
Pedro Mejía primer medallista paralimpico en la historia de Colombia. Por: Teodoro Da Silva.

Pedro Mejía y su legado en el deporte paralímpico colombiano

Por: Teodoro Da Silva. En 1980, este valiente atleta se convirtió en el primer medallista de oro en los Juegos Paralímpicos de la historia de Colombia, marcando el comienzo de una era de éxito en el deporte adaptado del país cafetero.
Workout-cartagena

El Workout, una disciplina que encausa a los jóvenes

Cualquiera podría pensar que son malabaristas, o simplemente jóvenes perdiendo el tiempo escuchando música urbana, subidos en las barras, midiendo fuerzas como amos o dueños del parque...

¿Para qué sirve la tiza en el billar?

Sabías que la tiza en el billar cumple un papel importante. En este post te ayudamos a conocer para qué sirve la tiza en el taco de billar.

Pesista del Team Barranquilla se colgó tres oros en Campeonato Nacional Juvenil

El integrante del Team Barranquilla Kevin Sandoval logró clasificación al Panamericano de esa disciplina en Cuba. El pesista Kevin Sandoval Parra, integrante del portafolio de...
juegos superate barranquilla

Vence plazo para inscripción de algunos deportes en Juegos Supérate Intercolegiados 2019

Deporte de conjunto y atletismo categoría prejuvenil y juvenil tendrán inscripciones hasta el miércoles 17 de abril. Las inscripciones para los Juegos Supérate Intercolegiados Escolares...
Ider-caminata

Con el Ider, Cartagena camina por su salud

La ruta del programa Caminante Saludable activa en Parque Heredia, se vistió de amarillo, con el fin de motivar a mas cartageneros a unirse y...
Día Mundial de la Actividad Física

Primera infancia celebró el Día Mundial de la Actividad Física

Con una jornada que resaltó los hábitos de vida saludable, madres gestantes y lactantes, y niños de 0 a 6 años celebraron el Día...
Karatecas del Team Barranquilla (1)

Karatecas del Team Barranquilla arrasan en Sudamericano de Bolivia

Shanee Torres se coronó campeona, mientras que Luis Triviño fue subcampeón. Laudith Cabrera, Natalia Bernal y Sharon Torres lograron bronce. En Santa Cruz de...
Tenis-team-barranquilla

El Team Barranquilla está imparable, se suma un nuevo triunfo en tenis

El título del torneo W15 de Bucaramanga, en la rama femenina de dobles, quedó en manos de las máximas favoritas, la barranquillera María Paulina...
Salchichas con Papas al Chipotle

Salchichas con Papas al Chipotle

Hoy te enseñaremos como hacer unas deliciosas Salchichas con Papas al Chipotle, este es un rico guiso con el cual podrás sorprender a tu familia y que además no te tomara mucho tiempo preparar.
Tortitas de Atún

Tortitas de Atún

Sopa de Coditos.

Sopa de Coditos