Té de sauco

Té de sauco
Receta Té de sauco.

El Té de sauco es una infusión reconfortante, hecha a base de flores de sauco, esta planta es usada para tratar enfermedades como las inflamaciones, los resfriados, las migrañas, el insomnio, los trastornos nerviosos, entre otras.

(Lea También: Aprende como hacer un rico Canelazo)

Aquí te enseñaremos el paso a paso de cómo preparar un rico Té de sauco.

Té de sauco

En esta sencilla receta aprenderás como hacer un reconfortante Té de sauco de forma fácil y rápida.
Tiempo de preparación2 minutos
Tiempo de cocción4 minutos
Tiempo total6 minutos
Plato: Infusiones
Cocina: Colombiana, Latinoamericana
Keyword: Té de sauco
Raciones: 2 personas

Ingredientes

  • ½ taza de flores de sauco
  • 1 limón
  • 2 tazas de agua
  • 1 cucharada de miel

Elaboración paso a paso

  • Lo primero que debe hacer es poner a hervir el agua.
  • Cuando note que el agua está hirviendo le añade las flores de sauco, la cucharada de miel y el jugo de medio limón.
  • Lo deja reposar por unos minutos, luego lo cuela y lo sirve.
  • ¡Y listo! Así de sencillo podrá disfrutar de un rico té de sauco.
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Redacción La Hora Noticias
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