El Jugo de Mora en leche es una rica bebida muy consumida en muchos países, especialmente en países sur americanos, es una bebida perfecta para combatir los calores del verano, especialmente si estas en el caribe.
Y por si el delicioso sabor de este jugo no te convence de probarlo te contamos que las moras son ricas fuentes nutrientes, como el potasio, el magnesio, las vitaminas C y K y poseen fibra. También tienen bajas calorías y son relativamente bajas en azúcares naturales y también contienen prebióticos-carbohidratos que ayudan a alimentar las bacterias intestinales saludables.
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Aquí te mostraremos el paso a paso de cómo preparar un rico Jugo de Mora en leche para que deleites a tus amigos y familiares, aunque también puedes preparar este rico jugo en agua y también combinado con guanábana.
Receta de Jugo de Mora en leche
Ingredients
- 500 gr de mora
- 6 tazas de leche
- 8 cucharadas de azúcar (morena o blanca)
- 10 cubos de hielo
- Hojas de hierba buena
Instructions
- Primero que todo deben lavar las moras, después le añaden las 6 tazas de leche a la licuadora y les adicionan las moras, el azúcar y los cubos de hielo.
- Licuan todo hasta que todo quede muy bien integrado más o menos por unos 2 minutos.
- Después deben pasar el jugo por un colador, para sacar las semillas que quedan de las moras.
- Para finalizar, proceden a servir decorando con unas hojitas de hierbabuena.
- ¡Y listo! Ya puede disfrutar de esta rica receta de jugo de mora en leche.
