El jugo de fresa es una deliciosa bebida perfecta para acompañar cualquier comida, especialmente un almuerzo bien cargado.
Las fresas son frutas que poseen grandes beneficios para el cuerpo; este alimento es una rica fuente de vitamina C, E, K, B6 y de minerales como manganeso, ácido fólico, hierro, cobre, magnesio, fósforo. También posee antioxidantes, bioflanovoides y antocianinas que junto con la vitamina C combaten los radicales libres en el organismo, lo que ayuda prevenir el cáncer. También ayuda a combatir enfermedades del corazón gracias a los polifenoles.
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Aquí te mostraremos el paso a paso de cómo preparar un rico Jugo de fresa en agua para que deleites a tus amigos y familiares.
Jugo de fresa en agua
Equipo / Utensilios
- Licuadora
Ingredients
- 12 fresas
- 1 taza de azúcar
- 2 vasos de agua
Instructions
- Lo primero que harás es lavar muy bien las fresas, luego les retiraras las hojitas y las colocamos en una licuadora junto con la azúcar y el agua.
- Lo licuamos por unos minutos, y listo, ya puede disfrutar de un rico jugo de fresas en agua.
